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こんにちは。カウンセラーのアサコです。これまでのシリーズ4回の中では、自分を責めないこと、心の奥にある本当の気持ちに気づくこと、そして身体とのつながりを通して、自分を整えることを見てきました。それでもなお――「頭ではわかっているのに、うまく...